攀岩生活越来越普及,大家能参与攀岩项目的时间就越多,那究竟攀岩为什么能吸引这么多人喜爱呢?攀岩对人又有什么好处呢?今天小诺带大家去了解了解。
如果你
怀疑自己, 试着爬上去 。
爬上垂直高耸的 岩壁不是 一件简单的事情 ,但
当你 爬上线 时,一些 原始的
内在本能
会唤醒你
,你突然
意识到你
可以做你认为你不能做的事情,
你会发现自己
比你想象
的更强壮
、更灵活
。
那些害羞、 紧张、充满
恐惧的人
在攀登 后变得更好 、更勇敢 、更
坚定 、更自信 。
攀岩
有一种特殊的
、 令人震惊
的方式
来展示
你的弱点
。
我们经常
听到有人认为
自己很 强壮,处于力量的
顶峰。
然而,当他们 挣扎着
爬上 岩壁
时,他们
开始喘气
,甚至
抽筋。
当他们站在30多米 的岩壁 上向下 看时,
他们 开始
颤抖 ,双腿 像果冻 一样柔软 。
每个人 ,包括 你,都有 自己的弱点。
攀岩 可以更
直接地 显示身体 或心理上的 弱点,
因此你可以 练习
克服 它。
落下 岩壁的
恐惧总是
萦绕在攀岩者
的 脑海中
,这是人类
的 自然
本能 。
面对恐惧 ,攀岩者 会在他的 每
一个动作 中充分发挥 他的心理 和生理 能量。
换句话说 ,攀岩者 会把所有的 注意力都集中在他 想要达到 的目标 上。
如果他
失去注意力 ,让他的 恐惧控制自己 ,如果他 不小心,
他会摔倒 或放弃 。
在生活中 ,面对自己 的恐惧 一直是我们 内心的战斗
。
你总是
可以做一些 容易
做的事情 ,但你 不能超越自己 ,更不用说 意识到你 的
真正 能力
了。
无论如何 ,如果你能 消除恐惧
,专注于
你 想要
实现 的目标 ,你就 有
可能 实现
你的梦想 。
你在 岩壁上
挣扎, 抓住一个 小点,以确保你 留在
岩壁 上。
你盯着那个大点, 你能够到的 那个大点,你
开始移动 ,然后 在那个 30
厘米 远的地方
掉了下来 !
你掉了6米,你 尖叫,
你觉得你的灵魂
已经 走出了
你的身体 。
然而 ,你不必担心 。
绳子 和快速 悬挂
抓住 了你
,你信任
的 保护者
抓住 了你
,这使你
没有 造成
致命 的坠落 ,
然后你继续
一次又一次 地攀爬。
攀岩 里有句“
古话”: 假如你没有 摔倒,说明你爬得 不够努力。
失败是
成功之母。
不要
害怕失败,因为你会在每一次失败中学习和 进步
。
到达
那个小平台 是攀登 顶峰的唯一途径 ,但它
有点 糟糕
。
一个 小的仰角 会
阻碍 你,但你 无法到达 。
当你 对抗重力 时,你
突然 有了
一个 想法
,左脚
在这里 ,右脚 在那里,身体靠近 岩壁,然后 扭转膝盖,使 身体更靠近岩壁。
这个动作 看起来像
一只 断腿
的青蛙
。
这有点奇怪,但 没关系。
这个
不寻常的动作 让你
成功地 达到
了这 一点
。
你做到了 !
我们已经
到达月球 ,探索未知 的领域 ,在
科学和技术 方面
取得了 巨大
的进步
,并治愈
了 以前
无法治愈 的疑难 疾病。
回到
人类历史,人类丰富的想象 力和创造力 使这一切 成为可能 。
攀岩 可以锻炼 你的大脑 ,用
不同寻常的 创造力
解决问题 。
每一次
攀岩都是 对你的一种
锻炼。
当你
爬上高高的 岩壁
时,你把你的
生命 交给
了保护
你的人 。
简言之,保护者最重要的工作是 抓住你,防止你 摔倒在地。
亲爱的 ,我很 确定,因为
当我们 攀登
时,我们必须
相信 每一个
确保 我们
安全的 人。
攀岩 教会你
相信别人,它 帮助你了解 谁是真正 关心你的人,无论是怀疑 、
争吵 还是
怀疑 。
你还在
健身房做那些 无聊的
老动作
吗? 想让
你的身体 轮廓
更完美
吗? 然后去
攀岩 吧!
对抗 重力增加 你的力量,
增强你的
肌肉 ,燃烧卡路里 ,燃烧脂肪 。
做一个你需要节省
体力 或达到 那一点的姿势可以训练 你的平衡感 和灵活性 。
最后 ,攀岩 可以
训练大脑 和身体协调 工作。
因为 每一条线 都是
独一无二的 ,你不会 觉得无聊,你的肌肉 也会受到 不同程度的
训练 。
yes,就是这样。
攀岩
不仅仅是年轻 、健康 、强壮 的
运动员的 运动
。
事实上 ,在多年 的攀岩 活动中,有很多人,从 温顺到外向
,从 严肃
到喜欢开玩笑
,从非常
实际的人 到梦想家 ,等等 。
有学生、 网页设计师、
护士、 高级商业 主管、企业家和 更多
具有 不同职业
身份 的人
。
许多 夫妇在
攀岩时也
会相遇
并 结出果实
。
攀岩 是一项 很有社会性 的活动 ,每次 去攀岩 都有机会 认识很多 不同的朋友 。
在经历了擦伤, 甚至是岩石 切割,
不断的 失望,遭受了 巨大
的痛苦
, 用尽
了所有的
力量 ,你终于 爬上了 顶峰,这是一种 胜利的感觉 。
在这个辉煌的 时刻,你
意识到, 在你付出了 所有的努力和努力之后 ,你
已经 成功地
利用 了你的 意志力和决心 。
事实上 ,当你 在攀岩 时,你的朋友 会
给你 拍照
,你会有
一种 成就感
。
当你 回到地上 时,
你会 意识
到你 真的
在和 自己
竞争 !
攀岩 不仅仅是
一项运动 ,它是 一位伟大 而实用 的
老师 ,教会 你生活中的 教训。
攀岩运动好处多多,以上总结只是很少一部分,大家有更多的想法也可以直接告诉我。广东壹诺专业生产玻璃钢微晶攀岩板,大家有需要可以直接致电了解。